偏頭痛怎麼預防？😣 - 林口

【偏頭痛怎麼預防？

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您是否因為偏頭痛困擾，影響生活和工作品質呢？偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，可分為「陣發性偏頭痛」和「慢性偏頭痛」

▶︎每月偏頭痛少於15天，稱為>>陣發性偏頭痛
▶︎超過15天並持續三個月，則屬於>>慢性偏頭痛

如何預防和治療偏頭痛？

當偏頭痛頻率高、急性治療效果不佳或影響日常生活時，建議考慮預防性治療：

長效針劑：

肉毒桿菌素：每次治療效持續約3個月

抗CGRP單株抗體：每次治療可維持約1個月

口服藥物：

乙型交感阻斷劑

抗癲癇藥物

鈣離子阻斷劑

抗憂鬱劑
每日服用1-2次以維持療效。
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此外，生活調整也是關鍵！透過記錄頭痛日誌、規律運動、管理壓力及改善睡眠，能有效降低發作頻率。特別

提醒愛喝咖啡的患者，咖啡因攝取應控制在每日100毫克內（約等於一杯小杯美式咖啡），避免因過量而導致症狀惡化。

如果您有偏頭痛困擾，建議儘早諮詢專業醫師，獲得適合的治療建議！
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【神經內科－郭宇倢醫師】
郭醫師專長

治療頭痛、神經痛及各種周邊神經疾病

包含頭痛、失眠、皰疹神經痛、胸痛、眩暈、顏面神經失調、自律神經失調、手足麻木無力、肩頸腰背痠痛、失智症、巴金森氏症及中風等。

【學經歷】
長庚大學醫學系
衛生福利部臺北醫院神經內科主治醫師
長庚醫院神經內科總醫師
長庚醫院神經內科住院醫師
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龜山健雄診所

桃園市龜山區復興一路220號 (近捷運長庚醫院站)

03-3182202
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